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驼奶的营养价值竟然这么高,乐其仕后悔才知道!

导读:上世纪50年代的时候,牛奶对于人们来来说还很陌生,因为其丰富的营养价值被大众所接受,如今牛奶已经成为人们生活中常见的饮品。
驼奶的营养价值竟然这么高,乐其仕后悔才知道!

经研究发现,驼奶也含有丰富的营养价值,而且比牛奶的价值更高,2007年联合国以官方名义向全世界推广骆驼奶。   今天我们就来了解一下被联合国所推崇的骆驼奶到底有多好?

1. 有助于提升免疫力   驼奶是一种有特殊疗效的膳食,它里面的乳糖不会引起过敏,而且含有18种对人体有益的氨基酸,其维生素含量约是牛奶的3.8倍,铁含量约是牛奶的10倍,天然胰岛素约是牛奶的3000倍,1杯驼奶=3杯羊奶=10杯牛奶,食用驼奶后体力精力会有明显的好转,有助于提高睡眠质量,缓解疲劳的状态,改善肠胃功能,促进吸收和消化,增加食欲不易感冒,达到提升免疫力的作用。

 2. 补充钙物质   驼奶中含有丰富的矿物质,其中钙和蛋白质的含量高于牛奶,每100克的驼奶中就含有154.57-186.87毫克的钙,而且驼奶的分子结构小于其他奶类,98%可以被人体吸收,脂肪的我含量较低,驼奶也可作为钙元素的优质来源,与牛奶相比,驼奶更适合作为老年人和婴幼儿的理想乳品。   3. 促进消化吸收   驼奶中含有双岐菌V9、乳铁传递蛋白、融菌酶P8等,有效的清理肠道排除毒素,预防肠胃癌的发病几率,对老年人强健骨骼、养心养胃、保肝护肝有明显的辅助功效,同时,骆驼奶对高血压、动脉粥样硬化等心脑血管病人也有周到的呵护作用。   4. 有助于防止衰老   骆驼奶是一个可以帮助减缓衰老速度的饮品,衰老是因为细胞每天都会快速被氧化,而骆驼奶刚好能减缓这种被氧化的速度,还可以美容养颜,对于女性来说简直就是美容圣品,每个女性应该都想拥有吧。

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