但胶原蛋白是大分子蛋白质，御养颜胶原蛋白肽饮品主要成分是胶原蛋白二肽：日本新田深海鱼胶原蛋白肽（低聚肽中的二肽）是小分子，如果你吃的是大分子的胶原蛋白,它在消化系统内要先被消化分解为胶原蛋白肽后才能被人体吸收.而你吃的是胶原蛋白肽,它就可以直接被小肠吸收后转为你身体的一部分。吸收好了，可以在人体发挥其作用。那胶原蛋白有哪些作用呢？我们来详细了解下吧。

　1、 补水保湿，美白淡斑 　　在皮肤中，胶原蛋白是“弹簧”， 决定着皮肤的弹性和紧实度；胶独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍的水分，使皮肤持久水润、光泽、细嫩，另外通过抑制黑色素的产生过程达到美白淡斑的目的；

　　2. 恢复弹性 延缓衰老 　　胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老；

　3. 紧致肌肤 修复细纹 　　胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少皱纹、平复细纹； 4、锁定钙质 强健骨骼 　　胶原蛋白组成钙质附着网架，锁定骨钙，防止钙流失。能有效修复关节软骨，恢复关节软骨表面的润滑，减少摩擦

　5、 丰胸提臀 健美乳房 　　胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收缩结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性；

6、 软润指甲，柔亮发质 　　指甲黯淡无光，头发易分叉，都会可以通过补充胶原蛋白片来改善。