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yao补不如食补，食补/蕞安/全。但你总不能每天吃十斤八斤枸杞、牡蛎，我们只需要里面的有/效成份，不需要它的脂肪，碳水化合物之类。在身体可以吸收的范围内，怎么吃，都安全无害！赛金戈人参玛咖黄精片就是这样的一款食品级滋补产品，选自杜仲雄花，蛹虫草，黄精，枸杞，玛咖，人参，牡蛎肽，桑葚，大枣等原料。所有食材均通过GMP、ISO14001、FDA等质量安全认证，天然安全。经过数万次严格实验，无副作/用，适合长期服/用。 赛金戈人参玛咖黄精片有不同的吃法，这个可以看购买的产品说明来吃，保养的话三天吃一粒，中轻度的话两天吃一粒，重度的话可以一天吃一粒，一般是饭后半小时吃。在吃的时候需要注意的是，不要喝酒和浓茶，实在有应酬要喝的话，把时间错开。比如晚上喝酒，就早上或者中午吃赛金戈人参玛咖黄精片。当然，酒对身体没有任何好处，能不喝就尽量不喝。