随着科技的不断发展，人们的经济水平也在不断的提高，但是在这时候人们的压力也是越来越大，那你知道男人压力大怎么办吗?男用精油的坏处，用过挺博士男士精油的都笑了

找到压力来源 是为什么让我们感到压力大?这个首先我们得明白，是缺钱还是工作不顺利?是孩子不听话还是孩子成绩不好?找到压力大的原因，解决掉可以解决的事情，暂时解决不掉的就换一个角度去想，把这件事情想通了也就没有那么多的烦恼和压力了!

自我疏导压力 自我疏导“压力源”工作张持有度 如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作暂放，或者放慢一下，短时间的轻松休息后，可能你会做得更好。

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