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为什么养肾越早越好？为什么肾亏百病生？为什么肾气足百病除？为什么肾是先天之本？为什么肾是五脏六腑的老大哥？ 肾的十大功能：1、肾主发，掉发、白发与肾虚有关；2、肾主皮肤，皮肤衰老与肾虚有关；3、肾主生殖，阳痿早泄与肾虚有关；4、肾主藏精，疲劳精神差与肾虚有关；5、肾主排泄，尿频、尿急、便秘或五更腹泻与肾虚有关；6、肾开窍于耳，听力不好与肾虚有关；7、水肿突然发胖与肾虚有关；8、肾主生长发育，身材矮小、发育不良可能与肾虚有关；9、肾主髓，头晕脑胀与肾虚有关；10、肾主骨，骨头痛、骨质疏松与肾虚有关。