男人撑起一个家是十分不容易的，所以也需求放松。但是当男人在外面忙完了一整天的事情以后回到家中，面对温柔风味的妻 子的撩拨的时候，却发现自己怎么也提不起劲来。

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其实补 肾荘阳有许多的方法的！一个是锻炼，勤加锻炼身体，添加身体的抵抗力，身体强壮了抵抗力好了，肾气不易外泄；二是食疗法，平常日子中，韭菜等食物也有补 肾荘阳的作用；三是中 药补 肾，枸杞子、淫羊藿、马鹿茸、黄精、牡蛎等都有补 肾荘阳作用，不妨可以自己试试！第四点就是找安全有用的补 肾的中成药产品补 肾，兰夫子黄精黑参就是一款不错的挑选。

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